Du är här för att du vill ändra din vardag! Härligt!

Goda vanor ger oss energi och motivation till både familjeliv, fritid och arbete. Men att skapa en balanserad vardag kan låta övermäktigt och det kan då vara en god investering att anlita en coach som ger en rätt verktyg.

Jag som coach kommer finnas vid din sida under hela vårt samarbete. Tillsammans kommer vi skapa en långsiktig & hållbar livsstil. Det är vanor i vardagen som formar ditt liv. 

Beroende på vad som passar just dig så finns olika alternativ att välja på. Hälsoresan är för dig som inte vill räkna kalorier, men ändå få hjälp till att äta en balanserad och hälsosam kost. Under 10 veckor finns jag med dig och stöttar dig under resans gång.

För dig som vill ha det mer "fritt" kan välja att prenumerera på min kostapp under 3, 6 eller 12 månader. Här har du massvis av goda recept och det finns smarta funktioner i appen som hjälper dig att hålla koll på hur mycket du bör äta för att få en balanserad kosthållning.